Dirbti nuo vakaro namų, Kaip efektyviai dirbti iš namų?

Kaip išlaikyti efektyvumą dirbant iš namų?

Specialistė: yra viena paprasta priežastis, dėl kurios iš įmonės pabėga nauji darbuotojai 1 Gera žinia ta, kad ir namuose galima dirbti efektyviai ir netgi produktyviau nei biure išnaudoti savo laiką ir išteklius.

Apartamentai ir kambariai Palangoje – Vila VAKARĖ - PrieJūrustrade.lt

Tam gali padėti įvairios strategijos ir triukai. Koks pagrindinis tikslas?

indijos akcijų pasirinkimo sandorių strategijos

Atlikti visus būtinus darbus neskriaudžiant savęs, kitaip tariant, nekenkiant savo gerovei ir nesužlugdant darbo ir gyvenimo pusiausvyros. Straipsnio autoriai įvardijo devynis mokslu grįstus ir ekspertų rekomenduojamus produktyvumo kontrolės principus.

pradžia darbas reggio emilia packaging

Kiek daugiau nei trečdalis 34 proc. Neapsikrauti darbo stalo popieriais, o įsirengti optimaliai patogią darbo vietą. Žinoma, labai svarbu tinkamas darbo stalas ir kėdė.

Laida „Yra, kaip yra“ 2018 04 16 - Emma 'Like' Hulse (GERIAUSIA kokybė)

Taigi, jeigu norite pradėti dirbti produktyviai, pirmiausia susitvarkykite aplinką. Pirmiausia savo biuro erdvę namuose suskirstykite zonomis — būtina atskirti kanceliarinių reikmenų, po ranka būtinos informacijos ir ilgalaikių projektų zonas. Ant kiekvieno projekto aplanko pravartu pažymėti datą, iki kada jis turi būti baigtas, taip nepasimesite ir galėsite aiškiau dėliotis prioritetus.

Tada susitvarkykite darbo stalą — ant jo turėtų likti tik kasdieniam darbui būtini daiktai ir nieko daugiau. Darbo vieta namuose © Shutterstock Ne mažiau svarbus dalykas — spalvos.

9 klaidos, kurios žudo produktyvumą dirbant iš namų

Spalvos tiesiog būtinos ir gyvybiškai reikalingos. Ar tai būtų įkvepiantis spalvotas paveikslas ar plakatas ant sienos, galbūt ekrano užsklanda ar netgi puodelis kavai. Spalvos turi didžiulę įtaką nuotaikai: mokslininkai jau senokai įrodė, kad žali ir mėlyni atspalviai veiksmingai didina produktyvumą, taigi rinkitės vandenyno vaizdelį ar medžius be to, Vašingtono valstijos universiteto mokslininkai akcentuoja, kad augalų motyvai produktyvumui prideda dar papildomos naudos.

Viena užduotis vienu dirbti nuo vakaro namų Kad ir nemaloni, bet vienintelė tiesa ta, kad tikrai ne visi gebame vienu metu kokybiškai atlikti kelis darbus. Tiesą sakant, tokie gebėjimai būdingi viso labo tik 2 proc.

Kaip efektyviai dirbti iš namų?

Bėda ta, kad, nuolat šokinėdami nuo vienos užduoties prie kitos, nuo vieno darbo prie kito, nė vieno iš jų neatliekame kokybiškai. Užuot padarę daugiau, paprasčiausiai perkrauname savo smegenis nuolatiniu skubėjimu, blaškymusi, neretai tokius visur viską suspėti bandančius žmones ištinka perdegimas. Patarimas: geriau padarykite mažiau, bet kokybiškai, o ne dirbti nuo vakaro namų, bet ne iki galo. Prie tokių neišbaigtų darbų neretai tenka sugrįžti vėl ir vėl, taisant padarytas klaidas. Vienas iš veiksmingiausių būdų tai padaryti yra susidaryti darbų, kuriuos privalome kitą dieną atlikti pirmiausia, sąrašą, o tinkamiausias metas tai padaryti — dar vakare.

Kol dar nebaigėte dienos darbų ir nepersijungėte į poilsio režimą, paskutines dešimt darbo dienos minučių skirkite įsivertinti, ką būtina atlikti rytoj. Ekspertai sako, kad svarbiausia rytojaus darbų sąrašo neperkrauti, jis turėtų ne bauginti, o įkvėpti.

tarptautinis strategijos universitetas

Grahamas ir priduria, kad toks metodas padeda išsigryninti, kurie darbai reikalauja būti daromi nedelsiant, kurios galima deleguoti, o kurie galbūt palauks geresnių laikų.

Darbų planavimas © Shutterstock Pasidarykite sąrašą dalykų, kurių nevalia daryti Kadangi tau turite sąrašą darbų, kuriuos turite atlikti, norėdami būti iš tikrųjų produktyvūs, privalote pasidaryti dar vieną sąrašą — dalykų, kurių daryti dirbti nuo vakaro namų.

Pastarasis sąrašas turėtų tapti kiekvienos darbovietės tradicija, padedanti identifikuoti ir išvengti visų laiką gaišinančių dalykų, stojančių skersai kelio siekiant svarbių kasdieninių tikslų — pradedant naršymu socialiniuose tinkluose ir kačiukų video bei baigiant nuklydimais į virtuvę darbo metu td ameritrade opciono prekybos pakopos krūvą indų.

Darbas iš namų: kaip prisitaikyti prie naujos realybės?

Pavyzdžiui, vieni patys darbingiausi ankstyvais rytais, kitiems darbams palankiausias pavakarys ar net vakaras.

Kai išsiaiškinsite, koks paros metas yra būtent jūsų, tame laiko lange bent devyniasdešimt minučių paskirkite darbui, tiksliau — užduotims, kurioms reikia didžiausio susikaupimo ir aštriausio proto. Tai gyvybiškai svarbu, nes kitu atveju prigausite save besirūpinant antraeiliais dalykais ir taip niekada nepasieksite progreso didesniuose projektuose. Pareto ir Pomodoro dirbti nuo vakaro namų Ekonomisto iš Italijos Vilfredo Pareto garbei pavadintas Pareto principas dar žinomas kaip taisyklė byloja apie tai, kad 80 proc.

Kitaip tariant, jeigu norite dirbti produktyviau, privalote įsivardyti tuos 20 proc. Kitas dalykas: būtina maksimaliai išnaudoti minutes, praleidžiamas dirbant su tais 20 proc.

Advento žaidimai

Tai žinoma kaip Pomodoro liet. Tada penkių minučių pertrauka ir vėl 25 minutės kitam darbui.

  • Spa 15, Nuotoliniai darbuotojaiNuotolinis darbasProduktyvumas Visuotinė COVID pandemija privertė daugumos įmonių darbuotojus dirbti iš namų, taip siekiant sustabdyti ar bent jau sulėtinti viruso plitimą.
  • Id trumpas forex
  • Sidabriniai rakteliai.
  • Atnaujinta m.

Ilsėkitės kaip profesionalai Jeigu neieškote priežasties būti atleistas iš darbo, biure snausti pokaičio tikrai nėra būdas įsiteikti viršininkui. O dirbant iš namų popiečio miegas gali būti netgi naudingas.

Paslaptis ta, kad vos dvidešimt minučių miego dieną gali veiksmingai perkrauti visą sistemą — pagerinti atmintį, kognityvinius gebėjimus, paskatinti kūrybiškumą.

5 vadovės patarimai, kaip produktyviai dirbti iš namų

Nustatę sau dvidešimties minučių pokaičio miego ribą, iš tokio trumpo poilsio gausite visą įmanomą naudą, tačiau nepanirsite į gilesnį miegą, iš kurio pabudę sunkiai orientuotumėtės aplinkoje ir jaustumėtės dirbti nuo vakaro namų trenkti šlapiu maišu. Norėdami maksimalizuoti savo energiją, prieš pat popiečio poilsį išgerkite puodelį kavos.

Mokslininkai nustatė, kad kofeino fiziologinis poveikis pasireiškia maždaug po dvidešimties minučių, taigi pabudę iš miego būsite pačios geriausios įmanomos formos. Renkitės kaip profesionalai Kai dirbate iš namų, iš esmės tarsi nėra skirtumo, kaip būsite apsirengę — netgi nesvarbu, ar per vaizdo konferenciją žemiau juostos esate vien su apatiniais.

fineco dvejetainiai parinktys pavyzdys

Visgi skirtumas yra, ir dar koks. Apranga tiesiogiai susijusi su produktyvumu. Pasiruošimo naujai darbo dienai ritualas, įskaitant ir drabužių pasirinkimą, siunčia žinutę mūsų smegenims, jog metas kibti į atlapus darbams.

Tinkama apranga ne tik verčia pasitempti, bet ir suteikia daugiau psichologinių jėgų.

Dirbti nuo vakaro namų

O dabar Tad ir mums būtų labai pravartu to išmokti. Dirbant iš namų labai paprasta pamiršti, kad egzistuoja toks dalykas kaip darbo valandos, darbai gali užsitempti iki vakaro — o tai dirbti nuo vakaro namų tiek asmeniniam gyvenimui, tiek motyvacijai dirbti kitą dieną. Jeigu šiuo klausimu kyla nesklandumų, susitarkite su kolega, draugu ar net vadovu, kad skambučiu oficialiai užbaigtų darbo dieną.

Galbūt jus domina